「結局、マサさんのとこで商品買えって話でしょ？」って言われるので
先に言っておきます
俺んとこから買わなくてもできる方法、教えます。
100均でできる方法ね。
家で簡単にできる、
いわば裏技ね
前に提案した
「オールスキン風呂」の代用版。
家でできる
“加齢臭リセット風呂”
作り方
浴槽200Lに
- 重曹：100g
- クエン酸：50g
を入れるだけ。はいこれだけ。
お風呂をアルカリ性に傾けて、クエン酸を溶かすって感じね。
温度は
38〜40℃のぬるめで
10〜15分。
※ 毎日はやらない
👉 週1回で十分
これで
なんで、必要かと何が起きているのかは、
このあと説明します。
加齢臭の正体は「皮脂の腐敗」じゃない
一般的には
- ノネナール
- 皮脂の酸化
が原因だと言われています。
ノネナールとは何か？
ノネナールとは、
加齢とともに
皮膚表面で発生しやすくなるニオイ成分。
いわゆる
「加齢臭の原因物質」。
特徴は
- 青臭い
- 油っぽい
- 古本やロウのようなニオイ
ノネナールは「汗」じゃない
ここ、かなり誤解されています。
❌ 汗のニオイ
❌ 体が汚れているから出るニオイ
ではありません。
ノネナールは、
皮脂が酸化・変性した結果、
皮膚表面で作られる化学物質
つまり
👉 皮脂由来のニオイです。
ノネナールは「体の中」から出ていない
ここ、かなり重要です。
ノネナールは
- 血液に乗って出る毒
- 内臓から出るガス
ではありません。
**皮膚表面で作られてしまう
“二次産物”**です。
ノネナールはなぜ「二次産物」なのか
流れはこう。
① 皮脂が分泌される
↓
② 皮脂が皮膚表面にとどまる
↓
③ 空気・紫外線・常在菌にさらされる
↓
④ 不飽和脂肪酸が分解・酸化
↓
⑤ ノネナールが生成される
つまり、
皮脂そのものが臭いのではなく
皮脂が「環境の影響」を受けた結果、
臭いに変わる。
頭皮や体につく“飽和脂肪酸”って何者？
飽和脂肪酸は食事でいう油っこいものを摂取した時に出てくる物質。
そのほかに普段から使ってるものにも原因となるものが多いです。
成分表示でよく見るのは、この辺。
- パルミチン酸
- ステアリン酸
- ミリスチン酸
- ラウリン酸
これらは
✔ 天然油脂
✔ 石けん
✔ ワックス
✔ クリーム
✔ トリートメント
によく使われています。
これ、とあるメーカーの40代男性をターゲットにしたワックスね。
ステアリン酸やパルチミン酸がはいってるってことが分かると思います。
ただ僕が言いたいのは、これのワックスがダメってことじゃなくて、
知ってるのか知らないかで全然違うよってこと。
脂っこいものばっか食べてるひとがこのワックスをべたべた頭皮につけたら、、、
それが加齢臭の素だよってこと。
なぜ「体の中」では起きないのか
体内では
- 抗酸化物質
- 酵素
- 血流
によって、
脂質の酸化は厳密に管理されています。
ところが皮膚表面は
- 空気に直接触れる
- 紫外線を浴びる
- 洗浄で防御が剥がれる
かなり無防備。
だから
酸化・分解は
皮膚の外側で起きやすい。
だから対策を間違えると逆効果になる
「臭い＝汚れ」と思って
- 強く洗う
- 殺菌する
- アルコールで拭く
これをやると、
- 皮脂バリアが壊れる
- 常在菌バランスが崩れる
- 皮膚がアルカリ寄りになる
結果、
👉 ノネナールが作られやすい環境を
自分で作ってしまう。
二次産物だからこそ、対策はシンプル
ノネナールは
体の中から出ていない。
対策は
- 皮膚表面のpHを整える
- 常在菌を守る
- 皮脂を落としすぎない
これだけ。
重曹クエン酸風呂がハマる理由
重曹クエン酸風呂は
- 洗い落とさない
- 殺さない
- でも環境はリセットする
皮膚表面の
- pH
- 血流
- 皮脂の質
を
「臭いが生まれにくい状態」に戻す。
だから
ノネナールという
二次産物が作られにくくなる。
まとめ
ノネナールは、
体の中から出てくる老廃物ではなく、
皮膚表面で“作られてしまう”二次産物。
だから
臭いを消すより
作らせない環境を整える。
ここを間違えると、
一生
「消臭ループ」から抜けられません。
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